En 100 g (Gramos) de Especias, semillas de hinojo hay 1.69 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad

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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales

Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Especias, semillas de hinojo.

Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)	74.623 g	74.62%
Aceite, semilla de uva	69.9 g	69.9%
Aceite, semillas de lino, prensado en frío	67.849 g	67.85%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	65.7 g	65.7%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	64.876 g	64.88%
Aceite, nuez	63.3 g	63.3%
Aceite, semilla de amapola	62.4 g	62.4%
El petróleo, el germen de trigo	61.7 g	61.7%
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	58.932 g	58.93%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	58.208 g	58.21%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	57.74 g	57.74%
Aceite, vegetal, soja, refinado	57.333 g	57.33%
Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal	55 g	55%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	54.677 g	54.68%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	53.37 g	53.37%
Petróleo, tomatoseed	53.1 g	53.1%
Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico	52.149 g	52.15%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	51.9 g	51.9%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón	48.1 g	48.1%
Frutos secos, nueces, inglés	47.174 g	47.17%

Especias, semillas de hinojo

Especias, semillas de hinojo es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, semillas de hinojo se enumeran a continuación.

Agua	8.81 g	8.81%
La energía (calorías)	345 kcal
Energía (julios)	1443 kJ
Proteína	15.8 g	15.8%
lípido total (grasa)	14.87 g	14.87%
Ceniza	8.22 g	8.22%
Hidratos de carbono, por diferencia	52.29 g	52.29%
Fibra, dietética total	39.8 g	39.8%
Calcio, Ca	1196 mg	1.20%
Hierro, Fe	18.54 mg	0.02%
El magnesio, Mg	385 mg	0.38%
El fósforo, P	487 mg	0.49%
Potasio, K	1694 mg	1.69%
Sodio, Na	88 mg	0.09%
Zinc, Zn	3.7 mg
Cobre, Cu	1.067 mg
El manganeso, Mn	6.533 mg	0.01%
La vitamina C, ácido ascórbico total	21 mg	0.02%
tiamina	0.408 mg
Riboflavina	0.353 mg

Nutrientes en Especias, semillas de hinojo